Kurze Antwort
Für Schlafzimmer funktioniert meist 1800 bis 2700 K für Abendlicht und 2700 bis 3000 K für Lesen oder Ankleiden. 4000 K ist dort oft zu sachlich, kann aber in einem separaten Kleiderschrankbereich sinnvoll sein.
| Situation | Kelvin | Hinweis |
|---|---|---|
| Abend / Nachttisch | 1800-2700 K | sehr warm bis warmweiß |
| Lesen | 2700-3000 K | mehr Klarheit, aber noch wohnlich |
| Ankleiden | 3000 K | neutraler, Farben besser einschaetzbar |
Worauf achten?
Wichtiger als eine einzelne starke Deckenlampe sind mehrere niedrige Lichtpunkte. Dimmung oder getrennte Schalter helfen, weil Abendlicht und funktionales Licht unterschiedliche Aufgaben haben.
Produktwahl
Bei Nachttischlampen reichen oft 250 bis 500 lm pro Lichtpunkt. Für Deckenlicht oder Kleiderschrankbereich sind 800 bis 1500 lm je nach Raumgröße sinnvoll. Hohe Farbwiedergabe hilft bei Kleidung, Holz und Textilien.